Kézilabda kapusok képzése, edzése és felkészítése

4,000 Ft

Szerzők: Bakos István, Bartalos Béla, Bíró Imre, Dr. Hoffmann László, Szathmári János, valamint Dr. Marczinka Zoltán

A könyv tartalma:
A KAPUSRÓL ÁLTALÁBAN
1. A kapus szerepe a kézilabdázásban
2. A kapus kiválasztása
3. A motorikus képességek fejleszthetősége utánpótláskorban
4. Nemi és korosztályos jellegzetességek a kapusok technikájában és képzésében
5. Kapusvédési stílusok és kiemelkedő egyéniségeik
6. Hazai kapustörténelem

A KAPUS KÉPZÉSE
1. A kapus alap-védőtechnikája
2. A kapus speciális védőtechnikája
3. A kapus támadótevékenysége

A KAPUS EDZÉSE
1. A kapus edzésének fő alapelvei
2. Fizikai felkészítés
3. Technikai felkészítés
4. Taktikai felkészítés
5. A kapusedző szerepe
6. Kapusedzés a csapattal
7. Módszertani útmutatások

Engedélyezett utánrendelésre

Karbonsemlegesség

Cikkszám: KS1600301 Kategória: